Мочегонный чай

Даже человеку, не имеющему выраженных проблем со здоровьем, будет полезным курс мочегонного чая. Он применяется для коррекции веса, активизирует обменные процессы и выводит из тканей лишнюю жидкость. Благотворное действие, которое оказывает на организм мочегонный чай, заключается в снятии отечности, ускорении процесса похудения и устранении плохого самочувствия человека.

Механизм действия

Медикаменты, относящиеся к диуретикам, обладают выраженным эффектом и действительно помогают вывести из организма жидкость. Отфильтрованные почками излишки воды превращаются в мочу и выходят естественным путем.

Организм, фиксируя дефицит влаги в подкожной клетчатке, вызывает чувство жажды, но, если человек не пополняет запасы воды, начинается ее стягивание из подкожной клетчатки. Последняя в ходе сложных химических процессов расщепляется на глицерин, служащий источником энергии, и воду, которая направляется на восполнение возникшего дефицита.

Мочегонные травяные чаи обладают более мягким эффектом и действуют в щадящем режиме. Органические компоненты, в отличие от химических, более близки нашему организму и не вредят ему.

Когда следует пить такой чай?

Мягкое действие травяных чаев будет полезно при необходимости профилактики застоев лимфы, а также для стабилизации функционирования выделительной системы. Ароматные и полезные напитки благотворно действуют на печень, почки и стимулируют выведение токсинов.

Основное же назначение мочегонных чаев - снятие отечности. Напитки будут полезны, если к утру у вас припухает лицо или к вечеру отекают ноги. Мягкое действие натурального чая используется и в важный период жизни женщины: во время беременности порядка 80% из нас страдают из-за отеков.

Гинекологи и терапевты в таких случаях рекомендуют применять не медикаменты, а натуральные настои, которые в щадящем режиме и без вреда для плода выводят из тела будущей матери лишнюю жидкость.

Опасность чрезмерного увлечения

Мягкое действие травяных чаев не делает их полностью безопасными для человека. Пить подобные напитки следует короткими курсами и ни в коем случае не растягивать их на несколько месяцев. Беременные также не должны чрезмерно увлекаться народными средствами: назначить определенный напиток в строгой дозировке может только лечащий врач.

Главная опасность длительного приема мочегонных чаев заключается в том, что вместе с жидкостью из организма выходят важные элементы. Так, вместе с мочой выводятся натрий и хлор, чрезвычайно нужные для стабильного функционирования нервной системы и обменных процессов.

Также из-за длительного приема мочегонных чаев возникает дефицит калия и магния, участвующих во многих важных процессов, происходящих в нашем организме.

Помимо этого, из-за постоянного дефицита жидкости кровь может загустеть, что приведет к образованию тромбов, а регулярные нагрузки на почки способны вызвать развитие патологических процессов в лоханках.

Людям, имеющим любые проблемы с сердцем, сосудами, почками, а также беременным женщинам следует применять натуральные диуретики с осторожностью и не заниматься самолечением. Почечные мочегонные чаи в таких случаях следует принимать только по назначению врача в указанной специалистом дозировке.

Самые популярные напитки

Какой мочегонный чай выбрать? На аптечных полках представлена масса сборов, обещающих быстрое и эффективное выведение жидкости из организма. Их многокомпонентность порой может сыграть злую шутку и вызвать аллергию. Чтобы избежать нежелательных последствий, следует тщательно подходить к выбору сырья для настоя и при склонности к негативным реакциям использовать однокомпонентные чаи:

1. Зеленый мочегонный чай.
   Традиционный напиток обладает выраженным мочегонным действием, поэтому его часто назначают беременным, а также включают в комплексы для похудения. Он редко вызывает негативные реакции и при этом насыщает организм полезными микроэлементами, что и объясняет его популярность.
2. Березовый напиток.
   Ароматный настой из молодых листочков этого дерева является эффективным средством, помогающим снять отеки и вывести из тканей лишнюю жидкость. Мочегонный чай от отеков не раздражает почки, а также хорошо очищает мочеточники при наличии в них воспалительных очагов. Специалисты часто включают это народное средство в курсы терапии заболеваний мочевыделительной и сердечно-сосудистой системы.
3. Имбирный.
   Ароматный корень со специфическим ярким вкусом - прекрасное средство для стимулирования обменных процессов и ускорения кровообращения.
4. С корицей.
   Добавьте в зеленый чай щепотку восточной пряности, а она запустит ускорение обменных процессов, поможет избавиться от шлаков и эффективно выведет лишнюю жидкость.
5. Из цветов одуванчика.
   Яркий сорняк чрезвычайно эффективен: лепестки при заваривании отдают в воду огромный объем антиоксидантов, поэтому напиток будет полезен для детоксикации. Горьковатый чай применяется и для профилактики воспалительных процессов в выделительной системе: содержащиеся в настое флавоноиды эффективно устраняют патогенную флору.

При желании чаи можно компоновать, создавая интересные по вкусу и полезные настои, которые помогут достичь желаемой цели: очистить организм от шлаков, удалить из тканей лишнюю влагу и стабилизировать работу мочевыделительной системы. Безусловно, после краткого профилактического курса вы ощутите положительные изменения, но не забудьте "поблагодарить" свое тело приемом поливитаминов, чтобы восстановить потерянные микроэлементы.